2016年4月29日

别矫情了,你的过度保护会降低孩子免疫力?!

作者 Ding
让生物学家如雷贯耳的顶级生物学杂志《自然》近期发表了一篇文章--干净的小鼠不堪一击,脏兮兮的才最健康!由此引发了一场争论,我们养孩子是否也该让他们活的“脏一点”?文末会有专业级科普,爱好科学的你一定不要放过。
别矫情了,你的过度保护会降低孩子免疫力?!
别矫情了,你的过度保护会降低孩子免疫力?!
别矫情了,你的过度保护会降低孩子免疫力?!
别矫情了,你的过度保护会降低孩子免疫力?!
以上几张照片是不是充满童真但怎么看都觉得有点距离感?那是因为--照片里的小孩都是“歪。果。仁”!

甚至有的歪果仁父母为了能让孩子尽兴的玩儿泥巴,会在家里搭建一个mud kitchen, 让玩儿泥巴成为家庭聚会的重要节目!
别矫情了,你的过度保护会降低孩子免疫力?!
别矫情了,你的过度保护会降低孩子免疫力?!
别矫情了,你的过度保护会降低孩子免疫力?!

别矫情了,你的过度保护会降低孩子免疫力?!

咱们没这个条件,YY一下也是挺好的……

别矫情了,你的过度保护会降低孩子免疫力?!
再回过头来看看我们自己,当孩子想抓泥巴、踩水坑、满地打滚的时候,你真的能够心平气和、鼓励赞同么?我相信,大部分的中国妈妈(还包括中国奶奶、中国姥姥。。。)都。做。不。到!
别矫情了,你的过度保护会降低孩子免疫力?!
在国内,如果孩子在地上发现了什么好玩儿的,家长通常会说“你不要碰,我来”

顶级研究杂志《自然》近期发表重磅文章,在实验室长大的干净小鼠对抗细菌的能力几乎为零,而在脏乱角落长大的“脏”鼠却非常皮实,因为他们有一套非常强大的免疫系统,让他们“百病不侵”(文后会有该文章的详细介绍,以满足科学爱好者的强大好奇心)!

这一发现提醒我们每一位父母:孩子平时“脏”一点,多接触脏的环境,可能更有利于他们的健康成长!

科学家们接着做了个有趣而又启发人的实验,他们将“干净”的小白鼠和“脏”的小白鼠混着饲养,那些“干净”却脆弱的小白鼠们对病毒和细菌的抵抗能力因此而明显增强了。

这又说明什么?  如果你实在洁癖见不得脏泥,那就让孩子交一个爱玩儿泥巴的“脏玩伴”吧,他们身体里的强大免疫力能“传染”给你的孩子哦。


别矫情了,你的过度保护会降低孩子免疫力?!
身边的朋友也都很干净?养只满地打滚的喵或者汪也可以!

很多70和80后的妈妈面对自己总爱生病的孩子,都感叹为何自己儿时总是身强体壮。在农村游玩时看到满身泥巴的娃娃,也感慨农村的孩子就是不容易生病。这些平日大家或多或少都会有的想法现在终于有了理论支持,科学家用实实在在的科研数据告诉我们,大多数情况下,孩子脏一点不仅没有关系,反而会促进他们自身免疫系统的增强,使得孩子的身体建立起牢固的免疫防线。这种由内而外的防线,对于抵御外界病毒和细菌感染的效果甚至会远高于注射疫苗!

所以,别矫情了,让孩子发挥天性尽情玩耍吧!

别矫情了,你的过度保护会降低孩子免疫力?!


看到这里也许有的妈妈开始有些疑问,那以后饭前还要不要洗手?餐具奶瓶还要不要消毒?雾霾天还要不要开净化器?


值得提醒的是,所有事情都要讲究“”!当孩子们在大自然尽情的玩耍时,会接触到微量的细菌、脏东西,它们能刺激孩子们的免疫力;但是如果大量的吃进去或者吸进人体就会导致疾病的发生,适得其反。


问题一:饭前还要不要洗手?

当然要!而且要彻底的洗干净。在外面疯玩儿了大半天,手上会沾满大量细菌、真菌、病毒(具体有多少?请参考我们往期的细菌培养实验,回复8查看),如果不洗手,吃进去的可就远不是微量了~~


问题二:餐具要不要消毒?

《自然》文章中提到,婴儿的免疫系统类似于实验室干净小鼠,非常脆弱。所以,当孩子还是小baby的时候咱们还是不要急于求成,该消毒的时候就老老实实消毒吧。丁丁妈妈是在丁丁一岁以后才开始从天天消毒、到隔天消毒、再到不消毒的。


问题三:要不要开净化器?

雾霾天当然要开!咱们免疫系统再强大也不是垃圾处理站。值得一提的是,现在市面上功能强大的净化器有很多,除雾霾、除甲醛、除菌、消灭病毒。。。曾经我们做过实验,在美国某大牌净化器周边居然连一个细菌都没有(具体实验请公众号回复8查看)。在丁妈看来,这样功能过于强大的净化器还是尽量少用,空气太洁净了,我们不就成了实验室的干净小白鼠了么?

其实,过滤雾霾真的没有那么复杂,Hometest 出品的小型净化器(点击文后阅读原文购买)就足以满足小房间的净化需要了(这广告做的,呵呵:)。

不够过瘾?
《自然》文章详解
看到这里,有些好奇心爆棚的读者可能觉得不够过瘾,那好,就让Hometest的译文高手把文章大致内容翻译出来,让大家膜拜吧。。。
别矫情了,你的过度保护会降低孩子免疫力?!


老鼠虽然早在7000万年前就已经与人类祖先产生了分化,但它们仍然是与灵长类(比如猴子)走的最近的动物之一——小白鼠的基因序列与人类的差不多。因为人道主义和伦理范畴,很多实验是不允许在人身上做的,好在多种难以治愈的疾病都可以在小白鼠身上找到相似病状。很多小鼠实验(如病理学、神经学研究等等)与猴子甚至人类的结论都非常相似。小鼠实验还帮助科学家们发现了很多致病基因。另外,小鼠还具备繁殖快,数量大,个体差异小等多方面的优势,因此成为了实验室研究的最佳对象。


可是科学家们也逐渐发现一个问题,那就是利用小鼠得到的实验结果很难转化到临床应用。这到底是为什么?

别矫情了,你的过度保护会降低孩子免疫力?!


美国明尼苏达大学免疫学家David Masopust研究发现,相比自由生长或者宠物商店的小鼠来说,无菌小鼠血液内严重缺乏能够清除病毒抗原的CD 8+T细胞(见下文注解)  而且很多免疫指标也比普通小鼠的低,就像初生的婴儿一样。


于是他又设计了一个精巧的实验。他从宠物商店买回普通饲养的“脏”小鼠,与实验室的SPF( Specific pathogen Free)级干净小鼠混合饲养一段时间,然后用一种致病性很强的李斯特细菌(见下文注解)感染小鼠。


别矫情了,你的过度保护会降低孩子免疫力?!

结果发现,虽然SPF小鼠因为混养被弄“脏”了,但它们在细菌感染时更容易存活下来,并且它们的免疫系统得以健全,与野生小鼠的基本相近。而那些一直生活在洁净无菌环境的SPF级小鼠几乎全军覆没。科学家Masopust还监测了这些老鼠的基因表达,所得到的实验证据均支持这一结论。


实验室所用的SPF小鼠的免疫系统完全无法和人类相比,因此它们对药物和环境变化的反应可能也截然不同。


这个研究成果解释了困扰科学家多年的问题,为什么在实验鼠身上得到的结果经常无法用在人身上?为什么一些看似突破性的研究成果最终无法转化到临床应用?许多的问题的根本原因可能就源自实验室条件的“太过洁净”!

也许,找一只在自然环境中“健康成长”的小泥鼠能解决我们更多的科研难题。。。

别矫情了,你的过度保护会降低孩子免疫力?!
想提升聊天逼格?请看名词解释:

  1. T细胞:人体抵御外界病毒侵染的忠诚卫士。而CD8+T细胞通过直接杀伤作用,清除被病毒感染的细胞和表达有肿瘤特异性新抗原的细胞(简单来说,就是CD8+T细胞专门清理致病和致癌的“坏”细胞)。
  2. SPF(注意这里可不是妈妈们每天挂在嘴边的防晒指数哦):全称为Specific pathogen Free,指体内无特定的微生物和寄生虫存在的动物。统指无传染病的健康动物,空气洁净度要求一万级,是目前使用最广泛的实验动物。
  3. 李斯特菌:是人类最致命的食源性病原体之一。   主要以食物为传染媒介,肉蛋类、禽类、海产品、乳制品、蔬菜以及低温产品如(冰激淋等)等都已被证实是李斯特菌的感染源,李斯特菌中毒严重的可引起血液和脑组织感染。

别矫情了,你的过度保护会降低孩子免疫力?!


原文始发于微信公众号(HomeTest丁妈家庭实验室):别矫情了,你的过度保护会降低孩子免疫力?!